Groepsactiviteiten
Kinderfeestje
In touwen klimmen, banden omver gooien, over bokken springen. Bij circuittraining is elke training anders. Een sport waarbij krachttraining, atletiek en gymnastiek gecombineerd worden. Je verplaatst en tilt gewichten, maar ook je eigen lichaam. Je klimt, springt en rent. Dit doe je in altijd variërende combinaties en in hoge intensiteit.
Teamuitje
In touwen klimmen, banden omver gooien, over bokken springen. Bij circuittraining is elke training anders. Een sport waarbij krachttraining, atletiek en gymnastiek gecombineerd worden. Je verplaatst en tilt gewichten, maar ook je eigen lichaam. Je klimt, springt en rent. Dit doe je in altijd variërende combinaties en in hoge intensiteit.
Bedrijfsuitje
Bij de bootcamptraining doe je een afwisselende fullbody work-out. Bootcamp: zijn dat niet die fanatiekelingen die zich door een trainer een uur lang af laten beulen in het gras? Dat kan, maar onze Bootcamptraining is voor iedereen. Onze Bootcamptraining is een fullbody work-out die voor alle sportniveaus toegankelijk is. Naast het verbranden van vet werken we tijdens de Bootcamptraining aan je conditie, kracht, coördinatie, souplesse, explosiviteit en snelheid.
Meer weten over ons aanbod?
Adam helpt je graag verder!
